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ダイエット:記事一覧

積もりを出して

中古車買取業者に車を売ることを考えた場合、大事なのは査定を一か所の業者に依頼せず複数社を使うこと、車の中も外もきれいにし、車検証など必要になる書類はちゃんと用意しておくことです。そして、先々、変に話が拗れたりすると困るので、修理歴や事故歴などについては隠さずに申告しておいてください。業者の査定額があ…

忙しい時に「ながら」ダイエット

痩せたいけど、時間がない!!そんな女性に必見です。通勤時間や、オフィスや、自宅ではもちろん隙間時間にコツコツ取り組んでみてください。簡単なダイエット法を3つ紹介します。☆まずは、足首をひきしめる"つま先立ち"引き締まった足首でヒールやスカートを綺麗に履きこなしましょう。家の中ではつま先立ちで過ごして…

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